美胸學堂

胸部外擴 7 大常見原因

23Jul

肌膚中膠原蛋白、彈性蛋白流失速度越快，不僅全身上下肌膚都會變得鬆弛無力，胸部也會逐漸失去彈性，變得下垂、外擴。

女性孕期、哺乳期體內快速變化的荷爾蒙，會刺激乳腺擴大、增厚，方便分泌乳汁、哺餵嬰兒，乳房也會暫時變大許多。等哺餵期過去，乳房又會慢慢縮回原來的尺寸，而還原的過程容易降低胸部肌膚彈性，讓胸型變得鬆弛、外擴、下垂。

進入更年期後，身材管理更具挑戰。此時不僅荷爾蒙波動快，還要面臨肌膚老化的衝擊，更難應對胸部外擴、身材走樣的變化。

如果突然變胖、變瘦，胸部的脂肪含量和大小也會隨之變化，進而影響胸部肌膚的緊實度與彈性，胸型也會慢慢變得下垂無力。

如果胸骨弧度較大，或是有先天性胸骨畸形問題（如雞胸症，胸骨、肋骨異常突出），可能會讓胸部自然往兩側生長，外擴狀況更明顯。

如果內衣太大、沒有貼合胸部，空杯，失去外在支撐力的胸部更容易晃動，長期下來容易變得鬆弛無力

胸部主要由脂肪、乳腺與肌肉組成，如果運動不夠，胸肌不緊實、胸部肌膚缺乏彈性，可能會加劇胸部外擴問題。

長時間維持不良姿勢，例如駝背、低頭滑手機、趴睡都有可能壓迫胸部，不利於乳房自然生長，甚至會影響整體線條感與體態。